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サンマの蒲焼き弁当

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コストコのサンマの蒲焼きをドカンとのせた丼ぶり弁当です。
蒲焼だけでは芸がないと目玉焼きをトッピングしてみました。
箸休めに梅干し。

これでも十分お弁当になることが分かり、
またひとつ手抜きを覚えました^^

 

 

お弁当と一緒に私のランチも作りました。
約479kcal。(さんま蒲焼1枚、ごはん100g、小ネギ、山椒の粉)
お昼ごろから出かけたので食べ損ない、帰宅してさっき食べました。
今日は約13000歩歩いたのでまずまず^^
美味しかった~ごちそう様でした♡

 

 

 

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